Di samping melakukan vaksinasi terhadap virus influenza, kita juga bisa menerapkan kebiasaan baik untuk mencegah virus tersebut menular. Biasakanlah untuk melakukan hal-hal berikut :
- Menjaga kebersihan
- Selalu mencuci tangan, misalnya sebelum makan atau setelah bepergian.
- Menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk.
- Memakai masker saat bepergian (terutama bagi pengguna kendaraan umum) atau ketika berada di sekitar penderita flu.
- Memastikan tubuh menerima asupan vitamin dan gizi secaracukup dan seimbang.
- Istirahat yang cukup.
- Olahraga secara teratur.
- Menjaga asupan cairan.
Dengan begitu, kita dapat menikmati perjalanan dengan menyenangkan tanpa takut tertular virus influenza. Semoga bermanfaat. Jangan lupa hubungi Keihin Tour untuk menemani perjalanan teman-teman selama di Tokyo, Jepang.