Makanan asal Negeri Sakura sudah sejak dulu identik dengan suatu hal yang sehat dan baik untuk tubuh. Hal tersebut sebenarnya tidak sepenuhnya benar. Melihat tubuh orang Jepang kebanyakan bertubuh langsing.
Namun kenyataannya tidak semua makanan di Jepang cocok untuk yang sedang menjalankan program diet. Berikut ini beberapa makanan khas Jepang yang dapat merecokan program diet kamu.
Nasi Kare
Untuk kuliner khas Jepang yang satu ini mirip seperti makanan dari India dan Thailand. Beragam rempah – rempah tambahan membuat makanan menjadi semakin lezat. Walaupun lezat, makanan ini ternyata perlu dihindari untuk yang sedang menjalankan program diet karena berbagai bahan makanan didalamnya yang membuat tubuh menjadi semakin gemuk.
Tonkatsu
Kuliner yang terbuat dari daging goreng dengan balutan tepung roti. Makanan ini memiliki kandungan kalori yang dapat berubah menjadi tinggi ketika ditambah dengan saus dan nasi.
Tempura
Kuliner berupa makanan laut dan sayuran yang digoreng dalam adonan tepung membuat makanan ini membuat tubuh berlemak.
Kushikatsu
Tidak seperti tempura yang berasal dari makanan laut, kushi katsu merupakan makanan yang terbuat dari potongan daging, sosis yang digoreng dari balutan tepung roti.
Itulah sebagian makanan dari Jepang yang dapat membuat lemak bertumpuk.